Exercise Objectives:
- Technical: Control-oriented, short passes, tickets,
interceptions - Tactical: Change of direction, ball possession, movement off the ball, defensive work outnumbered.
- Physical: Improvement of resistance
- Psychological: Concentration, sacrifice
Space: 5x10 (may vary depending on the level of the players)
Time: 2 (7x1'30'')
Development: 5 players played offensive (4 outside and 1 inside) and 2 defensive players (inside) always steal the ball. Establishing a rotating system of numbers for all players go through the various positions. A minute and a half the number 1 becomes # 2 # 2 to be 3 and so on. By stealing the ball back and go counting theft.
Variations: We may limit the number of taps if deemed necessary, although in principle it is better not to limit the touches para que el jugador tenga tiempo para pensar.
Grafico:
Incidir en:
Jugadores exteriores:
- ayudas permanentes
- Jueguen con el compañero de dentro cuando los dos defensores se encuentren abierto.
- Rápida circulación de balón para habilitar espacios.
Jugador interior ofensivo:
- Jugar siempre detrás y entre los dos defensores para buscar cambios de orientación cuando recibe el balón.
- Que no obstruya líneas de pase con sus compañeros exteriores.
Jugadores interiores defensivos:
- Incidir en los momentos de presión: cuando el contrario esta de espaldas, cuando hace un mal control…
- Technical: Control-oriented, short passes, tickets,
interceptions - Tactical: Change of direction, ball possession, movement off the ball, defensive work outnumbered.
- Physical: Improvement of resistance
- Psychological: Concentration, sacrifice
Space: 5x10 (may vary depending on the level of the players)
Time: 2 (7x1'30'')
Development: 5 players played offensive (4 outside and 1 inside) and 2 defensive players (inside) always steal the ball. Establishing a rotating system of numbers for all players go through the various positions. A minute and a half the number 1 becomes # 2 # 2 to be 3 and so on. By stealing the ball back and go counting theft.
Variations: We may limit the number of taps if deemed necessary, although in principle it is better not to limit the touches para que el jugador tenga tiempo para pensar.
Grafico:
Incidir en: Jugadores exteriores:
- ayudas permanentes
- Jueguen con el compañero de dentro cuando los dos defensores se encuentren abierto.
- Rápida circulación de balón para habilitar espacios.
Jugador interior ofensivo:
- Jugar siempre detrás y entre los dos defensores para buscar cambios de orientación cuando recibe el balón.
- Que no obstruya líneas de pase con sus compañeros exteriores.
Jugadores interiores defensivos:
- Incidir en los momentos de presión: cuando el contrario esta de espaldas, cuando hace un mal control…
